ਮਲਟੀ-ਫੰਕਸ਼ਨਲ ਬਲੂਟੁੱਥ ਹੈਲਥ ਮਾਨੀਟਰ - ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਨਿਰੰਤਰ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਰੁਝਾਨਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ

ਮਲਟੀ-ਫੰਕਸ਼ਨਲ ਬਲੂਟੁੱਥ ਡਿਟੈਕਟਰ, ਐਂਬੂਲੇਟ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅੰਤਰਾਲਾਂ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕੀਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ।ਐਂਬੂਲੇਟ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸੁਤੰਤਰ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਮੇਂ ਦੇ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਕੇ, ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ, ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੇ ਕੰਮ ਅਤੇ ਬਣਤਰ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕ ਕੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਬਦਲਾਅ ਦੇ ਨਿਯਮ ਅਤੇ ਤਾਲ ਨੂੰ ਵੀ ਲੱਭ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਐਂਬੂਲੇਟ ਸਥਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹੜੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਦਾ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ?

ਐਂਬੂਲੇਟਰੀ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰੋ:

1. ਦਫਤਰ ਜਾਂ ਘਰ ਦੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਨੇ ਉੱਚ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਪਾਇਆ, ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੀ ਔਸਤ ਰੇਂਜ ਦੇ ਅੰਦਰ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਆਮ, ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਉੱਚਾ, ਜਾਂ ਕਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਮਾਪਾਂ ਵਿੱਚ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਆਇਆ।

2. ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਐਂਟੀਹਾਈਪਰਟੈਂਸਿਵ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਦੋ ਜਾਂ ਦੋ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਖੁਰਾਕ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਜੇ ਵੀ ਮਿਆਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।

3. ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਅਤੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਐਂਟੀਹਾਈਪਰਟੈਂਸਿਵ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਸਟੈਂਡਰਡ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਗਿਆ ਹੈ, ਯਾਨੀ, ਵਾਰ-ਵਾਰ ਮਾਪਿਆ ਗਿਆ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਔਸਤ ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਅਤੇ ਸੇਰੇਬਰੋਵੈਸਕੁਲਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਟ੍ਰੋਕ, ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ, ਮਾਇਓਕਾਰਡੀਅਲ ਇਨਫਾਰਕਸ਼ਨ, ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਘਾਟ ਅਤੇ ਹੋਰ।

ਸਾਫ਼ ਐਂਬੂਲੇਟਰੀ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨਿਗਰਾਨੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ:

1. ਇੱਕ ਉਚਿਤ ਨਿਗਰਾਨੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਿੱਥੋਂ ਤੱਕ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਕਿ ਨਿਗਰਾਨੀ ਦੀ ਮਿਆਦ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ ਅਤੇ ਹਰ ਘੰਟੇ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਰੀਡਿੰਗ ਲਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ;ਜਾਂ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕਿ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਲਈ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ।

2. ਮਾਪ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਹਰ 15 ਤੋਂ 30 ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਸੈੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ;ਜਾਂ 1 ਘੰਟੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਨਿਰਵਿਘਨ ਨਿਰੰਤਰ ਨਿਗਰਾਨੀ.

3. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਜੇਕਰ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਰੀਡਿੰਗ ਸੈੱਟ ਰੀਡਿੰਗ ਦੇ 70% ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ, ਤਾਂ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਰੁਝਾਨ ਚਾਰਟ ਬਣਾਉਣ ਲਈ 30 ਦਿਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਰੀਡਿੰਗ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਐਂਬੂਲੇਟਰੀ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨਿਗਰਾਨੀ ਦੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਮੁੱਲ ਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰਨ ਲਈ:

1. ਐਲੀਵੇਟਿਡ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਗੁਪਤ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ";ਖਾਸ ਕਰਕੇ "ਸਧਾਰਨ ਰਾਤ ਦਾ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ"।

2. ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਸਰਕੇਡੀਅਨ ਤਾਲ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੀ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ;ਸਵੇਰ ਦਾ ਪੀਕ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਉੱਚਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ;ਕੀ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦਾ ਪਰਿਵਰਤਨ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਹੈ।

3. ਐਂਟੀਹਾਈਪਰਟੈਂਸਿਵ ਇਲਾਜ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਐਂਟੀਹਾਈਪਰਟੈਂਸਿਵ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਐਂਟੀਹਾਈਪਰਟੈਂਸਿਵ ਦਵਾਈਆਂ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜੋ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਲਈਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਤਾਲਬੱਧ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦਾ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪਰਿਵਰਤਨ ਦੋ ਸਿਖਰਾਂ ਅਤੇ ਇੱਕ ਘਾਟੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸੀ।

ਪਹਿਲੀ ਸਿਖਰ ਸਵੇਰੇ 08:00 ਤੋਂ 09:00 ਵਜੇ ਤੱਕ ਆਈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦਾ ਪੱਧਰ ਬੰਦ ਹੋ ਗਿਆ।ਦੂਜੀ ਸਿਖਰ ਦੁਪਹਿਰ 16:00 ਤੋਂ 18:00 ਵਜੇ ਤੱਕ ਆਈ, ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਘੱਟ ਰਾਤ ਨੂੰ 2:00 ਤੋਂ 3:00 ਵਜੇ ਤੱਕ ਆਈ।

ਜੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਔਸਤ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦਿਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨਾਲੋਂ 10% ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦਿਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਹਾਈਪੋਪਨੀਆ ਸਿੰਡਰੋਮ ਨੂੰ ਨਕਾਰਨ ਲਈ ਨੀਂਦ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਆਮ ਸਰਕੇਡੀਅਨ ਤਾਲ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਈ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.

ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਰੁਝਾਨ ਚਾਰਟ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ, ਅਸੀਂ ਇਹ ਸਿੱਟਾ ਕੱਢ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਿ:
ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਵੇਰੇ-ਸ਼ਾਮ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਸਵੇਰੇ-ਸਵੇਰੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ।ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਰਾਤ ​​ਨੂੰ ਨੀਂਦ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।

1. ਘਰੇਲੂ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਬਨਾਮ ਡਾਇਨਾਮਿਕ ਸਥਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ

ਘਰੇਲੂ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਗੁੰਝਲਦਾਰ, ਅਨਿਯਮਿਤ, ਗਲਤੀਆਂ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੈ।ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਅਤੇ ਨਿਰੰਤਰ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਔਸਤ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਲੈਣਾ, ਜੋ ਕਿ ਨਿਗਰਾਨੀ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸਹੀ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸੰਦਰਭ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਨਿਰੰਤਰ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਫਾਇਦਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਹ ਨਿਰਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਦੀ ਲੰਮੀ ਮਿਆਦ ਲੈਂਦਾ ਹੈ।

2. ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਨੀਂਦ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਐਂਬੂਲੇਟਰੀ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਲਈ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।ਕੁਝ ਡਾਕਟਰ ਚਿੰਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰੇਗਾ, ਜੋ ਅਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਮਾਪ ਦੀ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰੇਗਾ।

ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਬੇਲੋੜੀ ਹੈ.ਹਾਲਾਂਕਿ ਐਂਬੂਲੇਟਰੀ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਮਾਪ ਦੀ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਨਾ ਸਿਰਫ ਘਰੇਲੂ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਮਾਨੀਟਰ ਹੈ, ਪਰ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਮਾਨੀਟਰ ਵੀ ਹੈ ਜੋ ਲਗਾਤਾਰ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ, ਇੱਕ ਐਪਲੈਟ ਰਾਹੀਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਫ਼ੋਨ 'ਤੇ ਇੱਕ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਰੁਝਾਨ ਚਾਰਟ।

ਓਪਰੇਸ਼ਨ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਧਾਰਨ ਹੈ, ਸਿਰਫ ਉਂਗਲੀ 'ਤੇ ਕਲਿੱਪ ਕਰੋ, ਤੁਸੀਂ ਡਰਾਅ ਮੁੱਲ ਲੈਣ ਲਈ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ (30-60 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਲਗਾਤਾਰ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ) ਜਾਂ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਰੁਝਾਨ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਆਮ ਸਫੀਗਮੋਮੋਨੋਮੀਟਰ ਨਾਲ. ਸਵੇਰ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਦੇ ਪੁਆਇੰਟ ਮਾਪ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦਾ ਬਹੁਤ ਸਹੀ ਅਤੇ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰ ਸਕੋ।